Paino: 68.8kg
Pudonnut: 4.2kg
Vielä jäljellä: 13.8kg
Paino on laskenut, eilisen herkutteluista huolimatta. Kävin kaverilla ja tehtiin terveellistä tonnikala-raejuusto-salaattia, mutta sen lisäksi juotiin paljon joululimua ja syötiin jäätelöt. Lisäksi söin kinder buenon illalla - se oli taivaallista. Olen jo pitkään kuolannut niitä kinder buoeno mainoksia ja miettinyt, että pitää joskus ottaa sellainen kun sattuu eteen. Ja eilen sitten kun kävimme vuokraamassa leffan ja ostamassa vähän herkkuja niin ostin sellaisen piiiitkästä aikaa. Namnam! Tänään herkuttelu on jatkunut, ja huomenna luultavasti tulee vielä herkuteltua vähän isänpäivän kunniaksi... Noh, onneksi tälläisiä viikonloppuja on harvassa ja olen pitänyt herkuttelut oikeasti hyvin kurissa. Kohtuudella niin nauttiikin enemmän. Kyllä ne kaksi ensimmäistä palaa suklaata maistuvat paljon paremmilta kuin se 10. tai 17. pala...
Eilen kävin aamulla juoksemassa. Oli jotenkin todella tahmeaa. Sykekin nousi ihan liian korkeaksi (184)... Kohta lähden taas juoksemaan... Nyt illan hämärässä. Sitten saan vähän nauttia valkosuklaahippukeksistä ja suklaamoussesta. Ah, taivaallista! Sunnuntaina olisi kanssa luvassa lenkki, jolloin olen tällä viikolla juossut jo ennätykselliset viisi kertaa! Lisäksi käytiin torstaina jumpassa... Huh, musta on tullut urheiluhullu ;) Pyrin jatkamaan tätä juoksuharrastusta mahdollisimman pitkälle talveen, toivottavasti koko talven. Yritän juosta vähintään sen kolme kertaa viikossa, mielellään neljäkin. Uimassakin kyllä pitäisi käydä... En ole käynyt polskuttelemassa ikuisuuksiin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti