Paino: 70.7kg
Pudonnut: 2.3kg
Vielä jäljellä: 15.7kg
No niin! Jotain on sentään tapahtunut. Hyvä hyvä. Paino siis pudonnut sunnuntaista 400g! Nyt on hyvä mieli ja tänään se peili kuva näyttikin vaihteeksi ihan siedettävältä ja kivalta, vaikka matkaa tavoitepainoon onkin vielä paaaaaljon! Mutta babystepsein eteenpäin.
Eilen oli muuten kumma päivä syömisten osalta. Olin aamun K:n luona. Syötiin aamupalaa siinä puoli yhdentoista aikaa (hah!), sitten tulin kotiin ja aloin ommella. Jossain välissä tein itselleni vähän tonnikalasalaattia, mutta heitin kolmas osan pois koska en jaksanut syödä kaikkea ja illalla kun söin kanaa, riisiä, salaattia ja sämpylän, niin maha ei vetänyt kuin sen sämpylän, salaatin ja kaksi haukkua kanasta... Aamulla vedin kitaani ruispalan molemmat puolet ja vähän suklaamoussea (ai niin, mikä luksusaamiainen?)... Mutta vähän ihmetytti, etten oikein jaksanut syödä eilen mitään. Ehkä se johtui osittain siitä, että käytin melkein koko päivän yläkerrassa, ompelukoneen ääressä istumiseen ja kulutetut kalorit jäivät näin ollen vähän pieniksi, mutta silti... Pakko myöntää, että illalla nukkumaan mennessä olikin jo karmea nälkä, mutten viitsinyt enää mitään syödäkään kun täydellä vatsalla ei ole kiva mennä nukkumaan.
Noh, mutta se eilisestä. Tänään ehdin jo käydä juoksulenkillä ja äsken söin munakkaan (1muna, 1 valkuainen, 4kpl kinkkuleikkelettä, 1 tomaattia, vähän juustoa ja prk herkkusieniä ja mausteita), nam! Kohta kiipeän tonne yläkertaan ompeluhommiin. Illemmalla ajattelin, jos siis olen saanut ompelut valmiiksi, mennä vielä käymään kävelyllä. Käytiin muuten about 2h lenkillä sunnuntaina K:n kanssa. Oli vähän vilpoisaa kun tyhmänä jätin pitkät kalsarit kotiin... Noh, lämminsuihku teki sen jälkeen oikein hyvää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti