Paino: 66.0kg
Pudonnut: 7.0kg
Vielä jäljellä: 11kg
Wuhuu, tasalukuja näkyvissä. Hassua, että paino oli aamulla noin "vähän" kun kuitenkin pidettiin lettukestit eilen kavereiden kanssa :D Söin kaksi lettua vaniljajäätelöllä, kermavaahdolla, banaanin palasilla ja hillolla ja voin sanoa, että oli aika taivaallisen hyvää! Nams.
Muuten on tullut syötyä melko vähänlaisesti... Tai lähinnä vähän kunnon ruokaa. Yhden lämpimän aterian olen syönyt, mutta toisen aterian olen nyt parina päivänä korvannut parilla ruisleivällä. En kyllä tarkoituksella, vaan kun ei vaan ole oikein ollut muuta tarjolla...
Nyt olen vielä täällä porukoilla ja ohjelmassa siskon valmistujaispuvun suunnittelua ja valmistelua. Omalle kämpälle suuntaan kyllä jo muutaman tunnin kuluttua ja siellä on tarkoitus taas jatkaa siivoamista ja käydä lenkillä (jos olo sallii, mulla oli eilen taas vähän kipeä olo...). Jotain ruokaakin voisi väsätä, että tulisi syötyä edes yksi lämmin ruoka tänään... Ehkä voisi käydä läpi reseptiarkistoja ja katsoa jos siellä olisi jotain helposti valmistettavaa ja herkullisen kuuloista ruokaa.
Se lihaskunto-ohjelman suunnittelu on vielä "vähän" kesken... Hehheh. Yritän ryhdistäytyä ja saada sen nyt viimein oikeasti tehtyä.
Aika kivaa muuten, että paino on jo noinkin vähän. Olen ollut niin pitkään yli 70kiloinen, että oikein mukavaa viimein saada tälle uurastamisella jotain tulosta ja saada paino putoamaan normaalimpiin lukuihin. Nyt painoindeksi on noin 26.8. Eli normaaliin painoon ei ole enää kovin pitkää matkaa. Ah, me so happy!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti