Tämä viikko on mennyt laihdutuksen osalta niin alamäkeen kuin mahdollista, vaikka tämän piti olla se viikko kun ryhdistäydyn tämän asian kanssa. Toisin kävi. Olen tällä viikolla syönyt enemmän karkkia kun varmaan parina viime kuukautena yhteensä. Tiistai oli ainoa päivä kun söin fiksusti. Eli todella säälittävä viikko takana. Tänään mun piti ryhdistäytyä, mutta kun porukat olivat eilen syöneet sipsejä kotona, niin huomasin pian aamupalan jälkeen istuvani keittiössä käsi sipsipussissa ja suu täynnä juustonaksuja. Eilen söin irttareita ja laskiaispullia, perjantaina irttareita, torstaina geishaa ja keskiviikkona irttareita. Ja maanantaina kitaan meni se hese-ateria. Hävettää edes kirjoittaa tätä tänne ylös. Vaikka olen koko viikon mässännyt kuin viimeistä päivää ja sen takia voinut huonosti aika ajoin, niin silti tekee koko ajan mieli lisää suklaata. Huoh. Tämä tappava kierre on nyt pakko saada katkeamaan, tai huomaan makaavani toinen jalka haudassa ennen kuin täytän 30, kun sydän ei kestä kaikkea herkutteluani. Hyi.
Ensi viikon pyhitän siis palautumiselle ja herkuista vieroittamiselle. Oon jo tehnyt ruokailusuunnitelman koko viikoksi ja liikuntaakin on luvassa useampana päivänä. Aion muuten pitää herkuttoman linjan, mutta jotain pientä hyvää sallin itselleni lauantaina kun juhlistamme ystävänpäivää kavereiden kanssa vähän etukäteen. Mutta karkkiin tai suklaaseen EN aio koskea. PISTE. Täytyy takoa tämä omaan päähäni ja oikeasti kehittää taas sitä itsekuria. Tulee nimittäin vähän kiire tuon painon pudotuksen kanssa tätä menoa, jos tahdon olla alle 60kiloinen kun valmistun kesän alussa.
En aio käydä ensi viikolla vaa'alla, sen verran kiltti aion itselleni olla. Seuraava punnitus siis on tiedossa vasta ystävänpäivänä 14.helmikuuta. Katsotaan miten ensi viikko menee, mutta elättelen toivoa, josko se paino olisi jo sitten viikon päästä taas alle sen 67kilon. Ja paras olisikin, muuten masentaa ja kovaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti